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コエンザイムQ10とは |
細胞のエネルギー活動には欠かす事のできない成分です。毎日食事から少し づつ摂取され、体内でも生成されていますが、健康体の方でも不足している と言われています。 特に加齢とともに体内生産が衰える高齢者の方は十分に 摂取する必要があります。 筋肉や内臓がきちんと働くには、エネルギーが必要です。 コエンザイムQ10が 不足すると食事でとった糖分や脂肪からエネルギーをスムーズに作れなくな り細胞の活力が低下します。 体内でその唯一の供給源となっているのが、ATP (アデノシン3リン酸)と呼ばれる物質です。 そしてATPを作り出すのに欠か せないのがコエンザイムQ10なのです。 コエンサイムQ10を摂取する事により、細胞の代謝を助け、エネルギーに変換 しやすくなる事が知られており、ダイエットのサポートにもお勧めです。 |